คัดลอก URL แล้ว

Lifestyle

3 วิธีเช็กความอ้วน ตามหลักการแพทย์ รู้ผลชัวร์ๆ ว่า อ้วนหรือไม่?

3 วิธีเช็กความอ้วน ตามหลักการแพทย์ รู้ผลชัวร์ๆ ว่า อ้วนหรือไม่?

หลายๆ คนที่คิดว่าตัวเอง “อ้วน” ทั้งๆ ที่ความจริงอาจจะไม่ได้เป็นเช่นนั้น วันนี้เราจะพาไปพิสูจน์ให้รู้กันว่าคุณอ้วนอยู่หรือไม่ตามหลักการแพทย์ 3 วิธีเช็กความอ้วนตามหลักการแพทย์ 1.เปรียบเทียบความสูงกับน้ำหนักตัวโดยเฉลี่ย (เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด) ผู้ชาย : น้ำหนักตัวที่เหมาะสม คือ ความสูง (ซม.) ลบ 100 เช่น ผู้ชายที่สูง 170 ซม. น้ำหนักตัวที่เหมาะสม คือ 70 กก. (170-100 = 70) ผู้หญิง : น้ำหนักตัวที่เหมาะสม คือ ความสูง (ซม.) ลบ 110 เช่น ผู้หญิง...

Bertone GB110 ไฮเปอร์คาร์พันแรงม้าที่รองรับเชื้อเพลิงจากขยะพลาสติก และผสานอัตลักษณ์ดีไซน์จากตำนาน
เฉลยให้หายสงสัย ใส่ถุงเท้านอน แล้วทำให้ตายได้ จริงหรือไม่?
เฉลยให้หายสงสัย ใส่ถุงเท้านอน แล้วทำให้ตายได้ จริงหรือไม่?
Toyota Hilux REVO BEV Concept มาไม่ธรรมดา ทั้ง eAxle แบตเตอรี่วางกลางโครงสร้าง เหลือลุ้นผลิตจริง
9 สิ่งที่ ผู้หญิงประสบความสำเร็จ ทำก่อน 9 โมงเช้า
9 สิ่งที่ ผู้หญิงประสบความสำเร็จ ทำก่อน 9 โมงเช้า
9 ลักษณะสาว ตัวแม่ ออร่าเปล่งประกาย เข้าถึงใจคน ใช่คุณหรือเปล่า?
9 ลักษณะสาว ตัวแม่ ออร่าเปล่งประกาย เข้าถึงใจคน ใช่คุณหรือเปล่า?
Triumph ร่วมกับ DORNA เตรียมทดสอบเชื้อเพลิงยั่งยืนในรถแข่งมอเตอร์สปอร์ต
KIA เตรียมปิดม่านสปอร์ตซีดานเครื่องสันดาปภายในด้วยรุ่นพิเศษ Stinger Tribute Edition
อันซีน 9 วัดอะเมซิ่งไทยแลนด์ สะสมแต้มบุญ เสริมความปังส่งท้ายปี 65
อันซีน 9 วัดอะเมซิ่งไทยแลนด์ สะสมแต้มบุญ เสริมความปังส่งท้ายปี 65
คอสตูมชุดวิวาห์สุดหรู โบวี่ อัฐมา 4 ลุค 4 สไตล์ ไทย จีน สากล สวยสะกดทุกสายตาคนทั้งงาน
คอสตูมชุดวิวาห์สุดหรู โบวี่ อัฐมา 4 ลุค 4 สไตล์ ไทย จีน สากล สวยสะกดทุกสายตาคนทั้งงาน
โฮะโฮะโฮะ พาชม ตลาดคริสต์มาส เยอรมัน ที่เมือง  Hamburg ยิ่งใหญ่อลังการสวยงาม
โฮะโฮะโฮะ พาชม ตลาดคริสต์มาส เยอรมัน ที่เมือง Hamburg ยิ่งใหญ่อลังการสวยงาม
รวมลิสต์ วิธีออกกำลังกาย สไตล์ แพนเค้ก เขมนิจ หุ่นเฟิร์มได้ไม่ยาก เน้นทำประจำต่อเนื่อง
รวมลิสต์ วิธีออกกำลังกาย สไตล์ แพนเค้ก เขมนิจ หุ่นเฟิร์มได้ไม่ยาก เน้นทำประจำต่อเนื่อง
BMW R nineT & R18 รุ่นพิเศษฉลองครบรอบ 1 ศตวรรษ BMW Motorrad และ R32 คันแรกของโลก