เมื่ออายุ 12 คาร่า ซอร์-เอล ได้ถูกส่งมายังโลกจากการสลายของดาวคริปตอนบ้านเกิดของเธอเพื่อปกป้อง คาร์-เอล แต่ระหว่างทางคาร่าได้ติดอยู่ในหลุมดำ กว่าจะมาถึงโลก คาร์-เอล ก็โตมาเป็น คลาร์ก เคนท์ หรือ Superman แล้ว คาร่าจึงต้องปกปิดตัวตนเป็นน้องบุญธรรมของ อเล็กซ์ แดนเวอส์ แต่เมื่อภัยพิบัติมาถึง คาร่าจำต้องเปิดเผยตัวตนและเข้าร่วมองค์กรพิเศษที่อเล็กซ์ทำงานอยู่ เพื่อปกป้อง National City จากเหล่าร้าย     ในซีซั่น 5 ยังคงมี Melissa Benoist (รับบท คาร่า ซอร์-เอล, คาร่า แดนเวอส์, Supergirl) Mehcad Brooks (รับบท James Olsen, Guardian) Chyler Leigh (รับบท อเล็กซ์ แดนเวอส์) Katie McGrath (Lena Luthor น้องสาวของ Lex Luthor ซึ่งย้ายมาอยู่ National City เพื่อหนีจากเงาของพี่ชาย เธอฉลาด เซ็กซี่ และทำทุกอย่างเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ) เช่นเคย เรื่องราวในซีซั่นนี้ Andrea Rojas ซื้อกิจการ CatCo และแทนที่ James ในตำแหน่งหัวหน้าบรรณาธิการ ในขณะที่ อเล็กซ์กล่อมให้คาร่าบอกกับลีนาว่าเธอคือ Supergirl ในงานเลี้ยงตอนเย็นที่จัดโดยลีนาซึ่งเธอทำ แต่ถูกจู่โจมโดย Phantom Zone นักโทษที่รู้จักกันในชื่อ Midnight     ติดตามชม "Supergirl สาวน้อยจอมพลัง ปี 5" ได้ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 22.30 น. เริ่มตอนแรกวันเสาร์ที่ 26 กันยายนนี้ ทางช่อง MONO29