Tag: อายุยืน
![5 เคล็ดลับอายุยืน แบบชาวญี่ปุ่น ชาติที่มีคนอายุยืนมากที่สุด](https://img-ha.mthcdn.com/IvNo6NPaa3OV8AcgJbc1VX_EFKA=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/Q0ppRv.jpg)
5 เคล็ดลับอายุยืน แบบชาวญี่ปุ่น ชาติที่มีคนอายุยืนมากที่สุด
![วิจัยพบว่า ออกกำลังกาย 13 นาทีต่อวัน ช่วยยืดอายุให้ยืนยาวขึ้นได้อีก 3 ปี](https://img-ha.mthcdn.com/bPYtwOtRprneuZCV025H4bu1B9o=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/PLnWiW.jpg)
วิจัยพบว่า ออกกำลังกาย 13 นาทีต่อวัน ช่วยยืดอายุให้ยืนยาวขึ้นได้อีก 3 ปี
![คุณอยากอยู่ถึง 100ปีไหม นี่คือ สูตรอาหารอายุยืน ที่จะช่วยให้มีชีวิตและสุขภาพดีและยืนยาว](https://img-ha.mthcdn.com/k42bX81RGwatwYCtsm87Fgpjp6I=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/TYST8E.jpg)
คุณอยากอยู่ถึง 100ปีไหม นี่คือ สูตรอาหารอายุยืน ที่จะช่วยให้มีชีวิตและสุขภาพดีและยืนยาว
![สิ้นแล้ว บุคคลอายุมากสุดในจีน แม่เฒ่าซินเจียงวัย 135 ปี](https://img-ha.mthcdn.com/D5uZ2L1x9s42ePUMmFBzfpYn6TA=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/Gbt1IH.jpg)
สิ้นแล้ว บุคคลอายุมากสุดในจีน แม่เฒ่าซินเจียงวัย 135 ปี
![คุณยายชาวญี่ปุ่นขึ้นแท่นอายุยืนสุดในโลก](https://img-ha.mthcdn.com/bAC2A-O8LiPLipMld5IHinRblQk=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/ck1diF.jpg)
คุณยายชาวญี่ปุ่นขึ้นแท่นอายุยืนสุดในโลก
![ผลวิจัยชี้ดื่มกาแฟอาจช่วยทำให้ชีวิตยืนยาวขึ้น](https://img-ha.mthcdn.com/kXfQW-H0HA1TmghE51GotwydDg4=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/KATtIj.jpg)
ผลวิจัยชี้ดื่มกาแฟอาจช่วยทำให้ชีวิตยืนยาวขึ้น
![ชีวิตหญิงเม็กซิกันในวัยเกือบ 117 ปี](https://img-ha.mthcdn.com/jyTX6xumqw5wpFtGHTgLk1uS7gU=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/gNzk7D.jpg)
ชีวิตหญิงเม็กซิกันในวัยเกือบ 117 ปี
![สิ้นยายทวด 5 แผ่นดิน ด้วยวัย 116ปี](https://img-ha.mthcdn.com/cZsPtsHTtydZZYWMx1_dYa4xIn0=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/6KGRJz.png)
สิ้นยายทวด 5 แผ่นดิน ด้วยวัย 116ปี
![เคล็ดลับอายุยืนของชาวเกาะอิกาเรีย กรีซ](https://img-ha.mthcdn.com/8ez23cmwgJFSruNoUpMNxN86Bxg=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/iULQ0p.png)
เคล็ดลับอายุยืนของชาวเกาะอิกาเรีย กรีซ
![กินเผ็ดอาจช่วยให้อายุยืนยาว](https://img-ha.mthcdn.com/Zx0bs0_DF-v-IhwjfvTojyBWYe0=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/01sxoM.png)
กินเผ็ดอาจช่วยให้อายุยืนยาว
![ผู้ที่อายุยืนที่สุดในโลกเสียชีวิตแล้ว](https://img-ha.mthcdn.com/IxRp7ui5-hbUuZIKs8wfHNEEaQw=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/7ZhAXh.png)
ผู้ที่อายุยืนที่สุดในโลกเสียชีวิตแล้ว
![](https://img-ha.mthcdn.com/Pxu8qCc33l-JRdCgkiARxYhBmxQ=/107x65/smart/mono29.com/app/themes/mono29-2017/assets/images/default-thumbnail.png)
เคล็ดลับสุขภาพดีเพื่ออายุยืน