คัดลอก URL แล้ว
กล้วยสุก กับ กล้วยดิบ แบบไหนมีประโยชน์กว่ากัน?

กล้วยสุก กับ กล้วยดิบ แบบไหนมีประโยชน์กว่ากัน?

กล้วย ผลไม้ที่มีให้รับประทานตลอดทั้งปี กล้วยสุกมีรสหวาน ส่วนกล้วยดิบจะค่อนข้างฝาดและมีเนื้อแน่นกว่า กินแบบไหนจะดีกว่า แตกต่างกันอย่างไร มีประโยชน์ข้อดีข้อเสียไหม

กล้วยสุก

หาซื้อได้ง่าย มีราคาถูก รสชาติหวาน คนนิยมทานกันค่อนข้างเยอะกว่ากล้วยดิบ

ประโยชน์กล้วยสุก

ข้อเสีย

กล้วยดิบ

รสชาติฝาด นำมาปรุงอาหารได้หลากหลายชนิด เช่น แกงกล้วยดิบ กล้วยดิบผัดกะปิกุ้งสด แกงเผ็ดกล้วยดิบ แกงเนื้อกล้วยดิบ หรือ กล้วยดิบผัดกระเพรา

ประโยชน์กล้วยดิบ

ข้อเสีย

ที่มา onlymyhealth


WRITER