ช่วงหน้าหนาว อย่าเลียริมฝีปาก ถ้ารู้สึก ริมฝีปากแห้ง ต้องทำอย่างไร?

ช่วงหน้าหนาว อากาศแห้งๆ หลายคนอาจจะเจอปัญหาผิวแห้ง ปากแห้ง พฤติกรรมที่หลายๆ คนอาจจะเผลอทำโดยไม่รู้ตัวเลยคือ การเลียริมฝีปาก ซึ่งรู้มั้ยว่าไม่ได้ช่วยทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้นแต่ในทางตรงกันข้ามยิ่งทำให้ปากคุณแห้งกว่าเดิมอีก!! แล้วจะทำอย่างไรดีถ้ารู้สึกปากแห้งขึ้นมา ไปอ่านเคล็ดลับดีๆ กัน

วิธีป้องกันและรักษาอาการริมฝีปากแห้ง

1.ใช้ยาสีฟันชนิดฟองน้อย หรือไม่มีฟอง ไม่มีรสเผ็ดซ่า และควรทาวาสลินขาว (White Petrolatum) เคลือบริมฝีปากก่อนแปรงฟัน เพื่อป้องกันฟองยาสีฟันรบกวนริมฝีปาก

2.หลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปากบ่อยๆ เพราะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ริมฝีปากแห้งได้ เนื่องจากในน้ำลายมีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหาร มันเลยจะยิ่งทำให้ริมฝีปากแห้ง ระคายเคืองได้

3.ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ความชุมชื้นถึงทุกส่วนของผิวหนังรวมทั้งริมฝีปาก

4.หลีกเลี่ยงผลไม้รสเปรี้ยว อาหารรสเผ็ดจัด ร้อนจัด รวมถึงบ้วนปากให้สะอาดทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร

5.หลีกเลี่ยงการใช้ลิปสติกที่มีสารเคมีที่ส่งผลทำร้ายผิวริมฝีปาก เนื่องจากในลิปสติกมักมีสารประกอบจำพวก สี กลิ่น น้ำหอม ที่อาจทำให้เกิดอาการแห้ง ระคายเคืองได้

6.การทาริมฝีปากบ่อยๆ ด้วยวาสลีนขาว เคลือบผิวบริเวณริมฝีปากไว้ตลอดเวลา จะช่วยลดการระเหยของน้ำ และป้องกันผิวระคายเคืองได้

เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดอาการริมฝีปากแห้งของคุณได้แล้ว อย่าลืมลองเอาทำตามกันดูนะคะ หรือใครมีเคล็ดลับดีๆ นอกจากนี้มาแชร์ให้เพื่อนๆ กันได้เลย