Tag: พักผ่อน
![ญี่ปุ่นสำรวจพบ ‘คนทำงาน’ กว่า 45% นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืน](https://img-ha.mthcdn.com/5uEDaFW3GerOZsJFnSL6pBIMU2w=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/OqOID8.jpg)
ญี่ปุ่นสำรวจพบ ‘คนทำงาน’ กว่า 45% นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืน
![วิจัยเผย การอดนอน ส่งผลให้สมองบางส่วน ได้รับผลกระทบ](https://img-ha.mthcdn.com/sbxnsRQMdLC3OKWWWJyEPgPL9JU=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/dQtsXt.jpg)
วิจัยเผย การอดนอน ส่งผลให้สมองบางส่วน ได้รับผลกระทบ
![วิจัยเผย เพิ่มเวลานอนหลับ ส่งผลให้ร่างกายอึดขึ้น! ทดสอบมาแล้วกับนักบาสและนักกรีฑา](https://img-ha.mthcdn.com/Z6C6qxPLK9VKVerpqlv0pQAtr9w=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/10wz80.jpg)
วิจัยเผย เพิ่มเวลานอนหลับ ส่งผลให้ร่างกายอึดขึ้น! ทดสอบมาแล้วกับนักบาสและนักกรีฑา
![Take a Break เหนื่อยนักก็พักซะหน่อย](https://img-ha.mthcdn.com/DQLImErCafQ2e01ShDqR-fS6Nc8=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/w8iEnm.jpg)
Take a Break เหนื่อยนักก็พักซะหน่อย
![นักท่องเที่ยวแห่เที่ยวภาคอีสานคึกคัก](https://img-ha.mthcdn.com/dxMq-Waze0NGrzDDEzfbdPYLFuc=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/cuqi02.jpg)
นักท่องเที่ยวแห่เที่ยวภาคอีสานคึกคัก
![สุดสัปดาห์คึกคัก! คนไทยแห่เที่ยวหลังคลายล็อก](https://img-ha.mthcdn.com/xmQu_bNh_94Pafn2rbV02kelHFI=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/EfKivd.jpg)
สุดสัปดาห์คึกคัก! คนไทยแห่เที่ยวหลังคลายล็อก
![การท่องเที่ยวเริ่มกลับมาคึกคัก](https://img-ha.mthcdn.com/arXMruoC1Ol62oK-yFYXNpsaKgA=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/HtXE60.jpg)
การท่องเที่ยวเริ่มกลับมาคึกคัก
![รร.วัดบวรนิเวศ เตรียมดัน “โรงเรียนปลอดการบ้าน”](https://img-ha.mthcdn.com/QnaaETtleC1T-AADvnPeTGu8k2I=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/t1DoYw.jpg)
รร.วัดบวรนิเวศ เตรียมดัน “โรงเรียนปลอดการบ้าน”
![เปลกล่อมเด็กอัจฉริยะ](https://img-ha.mthcdn.com/X1W34JOU5VSIi0cNlEAv8dARKEs=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/7llnNe.jpg)
เปลกล่อมเด็กอัจฉริยะ
![เจษฎาพาลุย : พักผ่อนสบายๆริมน้ำ เมืองสามโคก](https://img-ha.mthcdn.com/httgjUXg24POdYsEKNec8x3zVyA=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/U0AN24.jpg)
เจษฎาพาลุย : พักผ่อนสบายๆริมน้ำ เมืองสามโคก
![“วิกกี้” ขอทุ่มเวลาเลี้ยงลูกเอง ยันไม่ทิ้งวงการบันเทิง](https://img-ha.mthcdn.com/8hlYbhRI6LN9UFr2FlmzeMmrYzo=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/HnSH1Q.png)
“วิกกี้” ขอทุ่มเวลาเลี้ยงลูกเอง ยันไม่ทิ้งวงการบันเทิง
![แห่พักผ่อนคลายร้อนริมแม่น้ำโขง จ.นครพนม](https://img-ha.mthcdn.com/7cdL6SlaieyF1VJz4niYcXywgvk=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/N3mWAN.jpg)
แห่พักผ่อนคลายร้อนริมแม่น้ำโขง จ.นครพนม
![ครอบครัวดยุกแห่งเคมบริดจ์พักผ่อนในฝรั่งเศส](https://img-ha.mthcdn.com/xFH1is9jwOb8ZoV4FUb3PO9G28A=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/8rMu2G.png)
ครอบครัวดยุกแห่งเคมบริดจ์พักผ่อนในฝรั่งเศส
![ประชาชนเดินทางท่องเที่ยวในวันครอบครัว](https://img-ha.mthcdn.com/ddLfQ1z8dsXPSXIfnr4NQGQEGb8=/107x65/smart/mono29.com/app/wp-post-thumbnail/AdrAc3.png)
ประชาชนเดินทางท่องเที่ยวในวันครอบครัว
![](https://img-ha.mthcdn.com/Pxu8qCc33l-JRdCgkiARxYhBmxQ=/107x65/smart/mono29.com/app/themes/mono29-2017/assets/images/default-thumbnail.png)
โรงแรมเครื่องบินในสวีเดน