คัดลอก URL แล้ว
3 เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ มาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ ในวัย 56 ปี

3 เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ มาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ ในวัย 56 ปี

หากให้เอ่ยชื่อของหญิงสาวที่อายุเยอะแต่ยังดูสวยสดใสและอ่อนกว่าวัย ชื่อของ มาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ ต้องมาเป็นอันดับต้นๆ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปกี่สิบปี มาดามแป้ง ยังคงความอ่อนเยาว์และผิวพรรณที่สดใสไว้ได้อยู่เสมอ ถึงแม้ว่าจะทำงานอย่างหนัก งานนอกสถานที่ที่ต้องเจอทั้งแสงแดดและมลพิษต่างๆ เธอมีเคล็ดลับอะไรไปติดตามกัน

1.ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ไม่กินน้ำตาล

คือเคล็ดลับความอ่อนเยาว์และผิวสวยที่มาดามแป้งทำมาเสมอ โดยเธอได้บอกว่าเป็นคนชอบดื่มน้ำ และดื่มน้ำเยอะมากในแต่ละวัน ตื่นมาก็กินน้ำก่อนแล้ว 2-3แก้ว ไม่กินน้ำอัดลม ไม่ชอบกินขนมหวาน ไม่กินน้ำตาล

2.พักผ่อนให้เพียงพอ

เป็นอีกปัจจัยที่เธอให้ความสำคัญไม่แพ้กัน แม้จะมีงานรัดตัวแต่มาดามแป้งบอกว่า ต้องให้ความสำคัญกับการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะนั่นช่วยส่งผลให้จิตใจและร่างกายสดชื่นอีกด้วย

3.ใช้ชีวิตให้มีความสุข

มาดามแป้ง เคยให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับชีวิตคู่ของเธอว่า เป็นคนที่ติดแฟนมาก และถึงแม้ว่าทั้งคู่จะเป็นผู้ใหญ่และอายุมากแล้ว แต่ก็ยังหมั่นเติมความหวานให้กันอยู่เสมอ


WRITER